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早上不要喝這4種水

2015080610:21

人體體重有70%是水，血液中水的含量更高達90%。水是生命
之源，它是運送各種營養物質的載體，水能潤澤關節、防止
眼球過乾、調節體溫，多喝水對人體生理功能至關重要。但
喝水也有講究，喝對水才能有助健康。
以下這4種水，早上喝了不僅容易疲倦，令人思考混亂，而且
無法達到排除身體毒素的作用。
1. 久置的開水
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