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「戒鹽」3天 養成不易發胖體質

 CCYY
現代人不論男女，不分年齡，都追求輕盈體態，除了美觀，也為了健康。然而，從日常飲食中辛苦地控制油脂、糖分的攝取，並不容易達到瘦身效果。「戒鹽」法是風行日本的一種新概念，只要連續3天在飲食中去除鹽分，就可�...