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讓小朋友愛吃菜
2015
05
11
13:03
蔬菜顏色常讓小朋友「望色生畏」,或纖維口感不順口,都
可能成為挑食原因。廚藝教師邱立雯建議,從小就讓小孩進
廚房,做中學、認識蔬菜,甚至在家種菜,最能讓小孩吃得
開心。
幼兒開始離乳、改吃成人食物時,不少家長都會遇到挑戰,
除擔心營養不夠,也害怕小孩挑食,養成不好的飲食習慣。
有些家長為讓小孩愛吃菜,改變烹調手法或增加調味,但過
...
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分類:
健康人生
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