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太陽我的心 - 花三個小時品一杯茶(6)

 CCYY
禪定的訣竅在於時刻意識到自身的存在，持續地保持對身心世界中每一變化的覺照。喝茶的時候，我們的心必須完全安住在喝茶這一動作上。如果我們全神貫注的話，飲茶和喝咖啡也會成為我們日常生活中的一種快樂。平時你花...