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優質黑木耳 烏黑秀髮控制體重

 CCYY
黑木耳富含膳食纖維、多醣體和抗凝血物質，加上熱量低，成為熱門食品，更有做成飲品方便販售飲用。黑木耳的功效降低膽固醇、控制血糖每100克黑木耳有6.5克膳食纖維，能降低膽固醇及飽和脂肪酸，減少產生血栓的機會，也...