「愛」本是一種值得歌頌的高貴情操，人間也因為有愛而充
滿了欣欣向榮的生機。但是近幾年來，國內卻經常發生情殺
的悲劇，這是因為人們不明白愛的真諦。
愛可以分為「自私的愛」和「奉獻的愛」，奉獻的愛就是慈
悲，也就是現代人所謂的「大愛」；而自私的愛就是占有的
愛，亦即一般人所說的「愛情」。
雖然愛情之中也不乏可貴者，但多半都是以占有對方為目的，
希望彼此互相擁有。因此戀愛時，看起來雖然好像是無條件
的奉獻，其實是以爭取對方全部的感情 為目的。只要在占有
的過程中，和自己的期望有一點落差，或是不符合自己的心意，
就會產生抗拒、怨恨、懷疑的心理，進而由愛生恨。
男女之間的愛，要完全無私是不可能的，在戀愛的過程中，
最容易產生的就是嫉妒的情緒，之後就變成你爭我奪，特別是
三角戀情，問題更形嚴重，往往是愛恨交加、恩怨難分。
這是因為以自私為出發點的愛，會將目的放在搶奪、爭取、占
有上，所以才會產生「愛之欲其生，惡之欲其死」這麼激烈的
情緒變化。假設受了阻礙、達不成目 的，最後所有的付出都
落空了，免不了會心生怨恨，於是心想：「自己得不到的，天
下人也別想得到」，此時也不考慮會造成什麼後果，一怒之下
就毀掉對方，甚至 玉石俱焚也在所不惜，很多愛情悲劇都是
這樣發生的。
另外，有的人一旦陷入戀愛就會變得相當盲目，只是為了愛而
愛，完全不考慮其他現實因素，這就是迷戀。迷戀的原因，有
可能是為了滿足自己的情欲，也可能 像一般人所說的「情人
眼裡出西施」，沉迷在自己的幻想中，此時眼中的對方是全世
界最完美的，根本無心去瞭解對方到底是什麼樣的人。其實，
他所愛的早已不是 真正的對方，只是自己的幻想罷了。因此，
迷戀通常沒有什麼好結果，這種夢遲早都會醒的。
為什麼有人會說：「婚姻是戀愛的墳墓」？婚前談戀愛的時
候，彼此會掩飾、隱藏，甚至美化缺點，等到結婚以後，夫
妻兩人真正生活在一起時，彼此的缺點、問題就會逐漸浮現。
所以戀愛中的男女要小心，千萬不要活在夢幻中，也不要被愛
情沖昏了頭！
真正的愛是需要不斷學習的，要學習讓愛情發揮正面的力量，
而不要把它轉變成負面的力量。戀愛是為了選擇合適的終身
伴侶，兩人之間的相處，不僅要「君子 之交淡如水」，而且
要「相敬如賓」，也就是互相尊敬、關懷，接受並包容對方
的缺點，同時也學習對方的優點。掌握住愛情平順溫和、純
潔高尚的本質，彼此之間 才會相處融洽，也才能共同成長。
像這樣能夠發揮正面力量的愛情，才是真正的愛情。
聖嚴法師著
