重新點亮生命的打掃療法

2014102815:11



你的煩惱或夢想是什麼?

想必大家都有各式各樣的心願吧。好比說,「渴望在工作上有
所成就」或是「渴望修復人際關係」等。

透過打掃,可促使我們實際付出行動,來解決煩惱、實現夢想。

本章將告訴大家有關打掃的驚人威力。

還請各位在閱讀的同時,也想像著自己的房子與燦爛的未來!

垃圾的重量等同於心的重量

在打掃與丟棄大量的垃圾後,大多數的人都會覺得心也變輕
鬆了。

丟棄物品的當下,許多人會因不禁想起與該物品的回憶而感
觸良多。我也曾遇過不少人沮喪地對我說:「丟棄是件很痛
苦的事。」

即便如此,我們依然持續服務客戶,一同夢想著光明的未來,
或是珍惜渴望打破現況的這份心情下,給予客戶鼓勵,並陪
著他們一起打掃。

隨著自己房間或家中的物品越來越少,許多人的表情也逐漸
轉為開朗。就連曾在過程中舉棋不定、心浮氣躁的人,也在
打掃結束後,展露出心曠神怡的表情。

因為,垃圾的重量等同心的重量。

垃圾丟得越多,心就越輕鬆。只要丟棄一件房間裡的垃圾、
不必要的東西,或是沒在使用的物品,心的重量便會跟著減
輕一點。反之,心越是沉重,房子也會變得越髒。當心沉重
到某一個地步,人生便就此深陷谷底。

房子髒亂的循環就是深陷谷底的循環。
若想切斷谷底的循環,那就從開窗通風,丟棄一個垃圾開始
做起。

房子,呈現出你的未來

房子,呈現出你的習慣。
習慣,決定了你的人生。

你的房子毫無改變,這就表示你的習慣並無任何改變。
因為習慣沒有改變,你的未來也不會有所改變。習慣邋裡邋
遢的人,等在自己前方的,仍是邋遢成性的未來。至於性子
慢、習慣拖延的人,未來也一如既往,不但不會有機會來訪,
人生更是每況愈下。

如果想擁有燦爛的未來,就得改變你的習慣。為此,你必須要
做的事,唯有實行一天只要10秒的早上打掃。

那麼,現在就讓我們開始進行早上10秒打掃吧!

摘自 《早上10秒的打掃習慣,人生就此改變》 方智出版社
提供